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#30 - Endometriose & Kinderwunsch. Was dein Körper dir sagen möchte und warum Schwangerschaft trotzdem möglich ist

#30 - Endometriose & Kinderwunsch. Was dein Körper dir sagen möchte und warum Schwangerschaft trotzdem möglich ist

11m 35s

Viele Frauen mit Endometriose verlieren irgendwann das Vertrauen in ihren Körper.
Die Schwangerschaft bleibt aus und oft entsteht das Gefühl:
„Mein Körper arbeitet gegen mich.“

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Endometriose ganzheitlich betrachtet werden darf und weshalb viele Frauen trotz Endometriose, Myomen oder Zysten schwanger werden können.

✨ In dieser Episode erfährst du:

- warum Endometriose aus ayurvedischer Sicht nicht zufällig entsteht
- welche Rolle chronischer Stress und unterdrückte Bedürfnisse spielen können
- weshalb reine Symptombehandlung oft nicht ausreicht
- und weshalb Schwangerschaft auch mit Endometriose möglich sein kann

Denn dein Körper arbeitet nicht gegen dich.
Oft braucht...

#29 - Interview mit Tiziana: Über mehr Leichtigkeit & Erfüllung im Mama-Alltag  durch Mama Glow

#29 - Interview mit Tiziana: Über mehr Leichtigkeit & Erfüllung im Mama-Alltag durch Mama Glow

23m 40s

Warum sie heute ihren Mama-Alltag wieder erfüllender und leichter erlebt, darüber spreche ich mit Tiziana, Mama eines 2,5 Jährigen, in der neuen Folge vom MAMMAVEDA-Podcast.
Sie unterstützt mich auch im Hintergrund bei Mammaveda und bei der Produktion von diesem Podcast!!

Wie sehr sich ihr Mama-Alltag verändert hat, seit sie sich Unterstützung und Begleitung erlaubt, warum wir nicht alles allein tragen können und warum sie heute wieder sagt: “Ich starte am Morgen wieder voller Freude in den Tag”.

✨ In dieser Folge erfährst du:
- warum Veränderung und erfüllter Mama-Alltag immer im INNEN beginnt,
- warum Vorbereitung und Begleitung so entscheidend...

#28 - Mit 50 schwanger - Wie Nervensystem-Regulation, Ayurveda & innere Sicherheit alles verändert haben

#28 - Mit 50 schwanger - Wie Nervensystem-Regulation, Ayurveda & innere Sicherheit alles verändert haben

17m 42s

In dieser Podcastfolge teile ich ein Interview mit einer wundervollen Frau aus meiner Begleitung, die heute mit 50 Jahren in der 16. Schwangerschaftswoche ist und bald zum zweiten Mal Mama wird.

Als sie im November 2025 zu mir kam, war sie voller Zweifel, Ängste und innerer Anspannung. Mehrere Transfers waren gescheitert und sie hatte das Gefühl, ihr Körper arbeitet gegen sie.

Heute erzählt sie im Interview, was sich auf körperlicher und emotionaler Ebene verändert hat und wie sich diese Veränderung auf ihren gesamten Alltag auswirkt.

✨ In dieser Episode sprechen wir darüber:

• warum Nervensystem-Regulation eine so wichtige Rolle gespielt...

#27 - Der wahre Grund, warum die Einnistung oft ausbleibt & warum in meiner Welt Frauen mit über 40 schwanger werden

#27 - Der wahre Grund, warum die Einnistung oft ausbleibt & warum in meiner Welt Frauen mit über 40 schwanger werden

17m 20s

Warum die Einnistung oft ausbleibt und warum in meiner Welt Frauen über 40 schwanger werden

Du bist über 40 oder schon lange im Kinderwunsch und fragst dich:
„Was übersehe ich noch? Ich habe doch schon so viel ausprobiert?“
Du ernährst dich bewusst, nimmst Supplements, machst Yoga und unterstützt deinen Körper auf vielen Ebenen. Und trotzdem bleibt die Schwangerschaft aus.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Ernährung, Disziplin und Optimierung alleine oft nicht ausreichen und was dein Körper wirklich braucht, damit Einnistung und Schwangerschaft möglich werden können.

Außerdem teile ich die drei häufigsten Themen, die aus meiner Erfahrung eine Schwangerschaft...

#26 - Warum sich mein MAMA-Alltag heute leicht anfühlt - meine Schlüssel für ein erfülltes Mama-Leben

#26 - Warum sich mein MAMA-Alltag heute leicht anfühlt - meine Schlüssel für ein erfülltes Mama-Leben

28m 36s

Was bedeutet es wirklich, erfüllt als Mama zu sein?
Und was braucht es dafür?

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Mama-Alltag und teile, warum sich mein Leben heute ruhig, kraftvoll und erfüllt anfühlt. Auch in Momenten, die herausfordernd sind. und wie das in meinem Alltag aussieht.

Erfülltes als Mama zu sein entsteht nicht automatisch, wenn dein Kind da ist.
Sondern entwickelt sich, wenn du in dir ein stabiles inneres Fundament aufgebaut hast, das dich , vor allem auch wenn es im Außen laut & chaotisch wird durch deinen Alltag trägt.

✨ In dieser Episode spreche...

#25 - Über die Erlaubnis als 2-fach Mama die eigene Berufung erfüllt zu leben - Interview mit Julia Kneißle

#25 - Über die Erlaubnis als 2-fach Mama die eigene Berufung erfüllt zu leben - Interview mit Julia Kneißle

31m 37s

Interview mit Julia Kneißle
Warum erfülltes Mama-Sein dann entsteht, wenn wir uns beides Erlauben:
für unsere Kinder da sein & eigene Berufung leben

Wie jeden 4. Montag im Monat bitte ich eine Frau oder Mama zum Interview. Diesen Monat habe ich Julia Kneißle (36), 2-fach Mama, Kosmetikerin & Gesundheits-Coach in den Mammaveda-Podcast eingeladen.
Wir haben uns über ein LIVE Event im rahmen unseres Business-Coachings kennengelernt & ich durfte sie auch bei einem eigenen Thema begleiten.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, als Mama seine eigenen Bedürfnisse, Leidenschaft und Berufung nicht hintanzustellen, sondern weiter zu leben und warum gerade das...

#24 - Wut als Mama!? was wirklich dahinter steckt!

#24 - Wut als Mama!? was wirklich dahinter steckt!

15m 56s

Wut. Gereiztheit. Innere Unruhe
ein Thema, über das kaum jemand ehrlich spricht.
Und doch betrifft es so viele Mamas.

Vielleicht kennst du diese Momente:
Du möchtest ruhig bleiben.
Du möchtest dein Kind liebevoll begleiten.
Und dann passiert alles gleichzeitig – wenig Schlaf, viele Reize, volle Tage.
Und du reagierst ganz anders, als du es eigentlich willst.

Danach kommen oft Gedanken wie:
„So wollte ich nicht reagieren.“
Begleitet von Schuld oder Scham.

In dieser Podcastfolge spreche ich genau darüber: offen, ehrlich und ohne Bewertung.

✨ In dieser Episode erfährst du:
• warum Wut und Reizbarkeit im Mama-Alltag so häufig entstehen
•...

#23 - Warum ich als Mama trotz Schlafmangel nicht erschöpft war, sondern erfüllt!

#23 - Warum ich als Mama trotz Schlafmangel nicht erschöpft war, sondern erfüllt!

21m 25s

Was, wenn erfülltes Mama-Sein nichts mit perfekten Umständen zu tun hat,
sondern mit deinem inneren Zustand?

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in eine ganz persönliche Situation aus meinem Mama-Alltag:
viele Nächte mit wenig Schlaf, einem weinenden Baby und all dem, was viele Mamas nur zu gut kennen.

Und trotzdem war da keine Erschöpfung, kein innerer Druck.
Sondern Ruhe. Verbindung. Kraft.
Ich teile mit dir, warum das so war und vor allem, welche Basis dahinter steckt.

Denn genau das ist etwas, das so vielen Frauen niemand zeigt:
👉 Erfülltes Mama-Sein entsteht nicht einfach.
Es entwickelt sich, wenn du ein...

#22 - Warum Mamas, die scheinbar alles richtig machen, trotzdem oft erschöpft & nicht so erfüllt sind

#22 - Warum Mamas, die scheinbar alles richtig machen, trotzdem oft erschöpft & nicht so erfüllt sind

16m 33s

Warum fühlen sich so viele bewusste und erfolgreiche Mamas erschöpft, obwohl sie „alles richtig“ machen?

Sie achten auf ihre Ernährung.
Sie haben Routinen.
Sie begleiten ihre Kinder liebevoll und geben jeden Tag ihr Bestes.
Und trotzdem fühlen sie sich oft:
erschöpft, innerlich angespannt oder nicht wirklich erfüllt.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum es nicht an dir liegt, sondern daran, dass vielen Frauen ein entscheidendes Fundament fehlt, das im Mama-Alltag oft übersehen wird.

Denn dein Leben als Mama verändert sich nicht durch noch mehr Tun Oder Organisation, sondern durch das, was in dir passiert.

✨ In dieser Episode erfährst...

#21 - Erfolgreich, bewusst...und trotzdem klappt es nicht?  Das ist der Schlüssel

#21 - Erfolgreich, bewusst...und trotzdem klappt es nicht? Das ist der Schlüssel

15m 34s

Viele Frauen, die im Kinderwunsch zu mir kommen, sind bewusst, reflektiert und erfolgreich, und trotzdem erfüllt sich ihr Wunsch nicht so einfach, wie erwartet.

Nicht, weil sie zu wenig tun.
Sondern oft, weil sie versuchen, ein biologisches System mit Strategien zu lösen, die sie im Leben erfolgreich gemacht haben.

Doch dein Körper funktioniert anders.
Fruchtbarkeit entsteht nicht durch Kontrolle, Disziplin oder noch mehr Optimierung.
Sondern durch ein System, das sich sicher fühlt.
Ein gesundes inneres Milieu, frei von Altlasten.
Ein Fundament, auf dem neues Leben überhaupt entstehen kann.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum gerade erfolgreiche Frauen im Kinderwunsch...